Rendez-vous
Voyages sonores
Prochain voyage sonore à NICE 06300, 18 rue Edouard Scoffier : 14 mars 2020. Plus...
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Voyages suivants à NICE : 11 avril 2020
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Yoga
Cours : tous les lundi soir au sein de l'Association Mandawa 18 rue Edouard Scoffier 06300 NICE
Ce cours est axé sur l'état méditatif ; la posture est un préalable pour accéder au stade le plus avancé du yoga, la méditation qui permet d'atteindre le calme mental et des états de conscience élevés.
Cependant le mental a pour habitude l'indiscipline et l'agitation ! Nous pourrons voir qu'avec patience et régularité il est possible de le calmer et peu à peu d'en ressentir les effets bénéfiques.
Nous rechercherons ce calme mental par les postures, premier outil pour y parvenir et également par des pratiques méditatives "classiques" assises ou des méditations sonores.
Stages et ateliers :
Je serai présent pour deux ateliers (yoga et méditation sonore) le 8 mars à Villeneuve Loubet- voir le programme
Impressions :
Stage à l'Institut Karmapa 2019 : pour cette 9ème édition à l'Institut, le thème était "De la posture à la méditation". Nous avons expérimenté le cheminement proposé par le hatha yoga pour atteindre son véritable but et les moyens de parvenir jusqu'à la porte y donnant accès, la méditation pour laquelle Lama TREHOR nous a dispensé ses précieux conseils. Ce fut, comme d'habitude, un beau moment de partage, de présence et d'amitié .
Rendez-vous amis
- Journée du Tibet Libre à Villeneuve-Loubet le dimanche 8 mars ; nocturne le vendredi 6 mars. Voir le programme des animations.
- Stage de Yoga au profit du Foyer d'Accueil Médicalisé pour personnes atteintes d'autisme, L'Oiseau Lyre, de Levens. Les 21 et 22 mars 2020 à NICE. Renseignements et inscriptions
- Marches méditatives et créatives avec l'Atelier du Lotus. Programme en suivant le lien.