Rendez-vous
Voyages sonores A NICE
Prochains voyages sonores : 25 mai 2024 - 22 juin 2024
Séance à 15 h - Accueil à partir de 14h30. Pensez à venir avec votre tapis au moins 10mn avant le début de la séance.
18 rue Edouard Scoffier 06300 NICE
Pensez à réserver votre place à l'avance par email, sms ou à l'aide du formulaire ci-dessous.
Voyage sonore à BEAULIEU SUR MER le 27 avril 2024 : Renseignements et réservations : Evelyne 06 61 34 89 15
Voyage sonore à PUGET THENIERS le 04 mai 2024 : Renseignements et réservations : Chantal dipladenia@etoipi.fr - 07 61 89 88 19
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Vous pouvez utiliser le formulaire :
Yoga
Cours : tous les lundi soir au sein de l'Association Mandawa 18 rue Edouard Scoffier 06300 NICE
Ce cours est axé sur l'état méditatif ; la posture est un préalable pour accéder au stade le plus avancé du yoga, la méditation qui permet d'atteindre le calme mental et des états de conscience élevés.
Cependant le mental a pour habitude l'indiscipline et l'agitation ! Nous pourrons voir qu'avec patience et régularité il est possible de le calmer et peu à peu d'en ressentir les effets bénéfiques.
Nous rechercherons ce calme mental par les postures, premier outil pour y parvenir et également par des pratiques méditatives "classiques" assises ou des méditations sonores.
Stages et ateliers : Stage à l'Institut Karmapa Yoga-Méditation avec Lama TREHOR
Du 15 au 18 août 2024 - Thème de la partie posturale : "Rendre méditative sa pratique posturale."
Pour cette quatorzième rencontre à l'Institut Karmapa nous continuerons à explorer les liens étroits qui unissent la pratique posturale et celle de la méditation.
La pratique posturale est en effet une étape dans le cheminement du yoga et, pour avancer sur ce chemin, vers la méditation, il convient de la rendre fluide et légère afin de créer l'harmonie entre le corps et le mental pour accéder à l'espace intérieur et au silence du mental. Le yoga étant ainsi défini dans les Yoga sutras de Patanjali : «Yogashchittavrittnirodhah », que l'on peut traduire par « Le yoga est l'arrêt de l'activité automatique du mental »
Nous verrons et mettrons en pratique les moyens pour y parvenir et pourrons en vérifier les effets et ressentis lors des pratiques de méditation dirigées par Lama TREHOR.
Réservations uniquement auprès de l'Institut Karmapa